PartnerInnen

Unsere Angebote im Überblick

In der Schwangerschaft:

  • Geburtsvorbereitungskurs bei Franziska
  • Begleitung in der Schwangerschaft durch Franziska
  • Akupunktur bei Franziska
  • Schwangerenyoga mit Damaris
  • Stillvorbereitungskurs mit Sandra
  • Stillkurs für erfahrene Mamis mit Sandra
  • Dunstan Babysprache mit Sandra
  • Babybauchshooting mit Carmen
  • Stoffwindelberatung mit Carolina
  • ZeroWaste Baby mit Carolina
  • Pilates mitDajanna

Nach der Schwangerschaft:

  • Wochenbett Betreuung mit Franziska
  • Nachsorge mit Franziska
  • Yoga zur Rückbildung mit Damaris
  • Stillberatung mit Sandra
  • Pilates mit Dajanna

Mit Baby/Kind:

  • Zwergensprache mit Sandra
  • Trageberatung mit Betty
  • Musikalische Früherziehung
  • Newborn- und Familienshooting
  • Kinderyoga

Alles was Spaß macht und gut tut:

  • Mama Coaching mit Miriam
  • Embodied mental Coaching mit Doris
  • AOM Mobilitiy/Yoga Flow mit Carina
  • Portraitshooting/Businessshooting mit Carmen
  • Lifestyleshooting/Hochzeitsshooting mit Carmen
  • Eventshooting, Babybauch, Familie, ... mit Carmen
  • Sunday Yoga Bliss mit Jana

Sandra Froschauer

Das große Glück ist manchmal ganz klein.

Hallo, ich bin Sandra, komme aus Österreich und bin seit 10 Jahren in Deutschland beheimatet.

Meine große Leidenschaft ist es achtsam und rücksichtsvoll die kleinsten in unserer Gesellschaft ein Stück ihres Weges zu begleiten.

In 15 Jahren Früh- und Neugeborenenintensivpflege habe ich mir viel Wissen rund um das Thema Säuglingspflege, Stillen und Familienbegleitung angeeignet.

Als ich dann selbst Mama wurde, habe ich den Kursleiter Babysprache, Babyzeichensprache und die Ausbildung zur Stillberatung IBCLC gemacht.

Privat habe ich fünf Kinder, drei Mädchen und zwei Jungs und den besten Mann der Welt.

Ich freue mich sehr darauf dich und deine Familie ein Stück eures Weges begleiten zu dürfen.

Mein Angebot: Stillberatung, Babyzeichensprache, Dunstan Babysprache

Franziska Helmbrecht

Die Geburt eines Kindes ist wie die 
Entstehung einer neuen Welt.

Ich bin seit 2010 examinierte Hebamme und habe mich in der traditionellen Hebammenkunst THK spezialisiert.


Seit 2021 habe ich mich komplett auf die Betreuung der Schwangeren und Wöchnerin spezialisiert und habe die klinische Geburtshilfe verlassen.

Neben allen Aufgaben der Hebamme sehe ich es als besonders wichtig an, das Körpergefühl der Frau zu stärken und bei einem unauffälligem Verlauf die Natürlichkeit zu bewahren. Die ganzheitliche Betreuung steht im Vordergrund. Die Frau darf selbstbestimmt ihre Schwangerschaft erleben und ihren Intuitionen folgen.

Neben den klassischen Behandlungsmethoden und Alternativen, biete ich die Akupunktur an, die zur Unterstützung oder zur Behandlung von Beschwerden eingesetzt werden kann.

Die Moxibustion bei BEL ist Teil meiner Aufgabe das Ungeborene Kind in eine optimale Lage für die bevorstehende Geburt zu bringen.

Im Vordergrund meiner Arbeit steht die traditionelle Hebammenkunst.

Auf meinem Weg habe ich die Ausbildung zur Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin abgeschlossen, welche mir immer wieder zu Gute kommt.

Durch meine zwei eigenen Schwangerschaften und Geburten blicke ich auf eine wundervolle Reise des Mutterwerdens zurück und freue mich noch weiterhin Teil der Reise anderer zu sein.
 
Mein Angebot: Hebamme

Dina Stöcker

Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort. 
Wir treffen uns dort. (Rumi)
Hi,
ich bin Dina, deine Yogalehrerin in der Weiberei :)

Nach meinem Studium in Gesundheitsmanagement habe ich ganz klischeehaft auf dem Jakobsweg zur Spiritualität und zum Yoga gefunden.

In einer Büchertauschstation ist das Buch “Feuer im Herzen” von Deepak Chopra zu mir gekommen und hat mich den Rest des Weges begleitet.
(Absolute Leseempfehlung als Einstieg in die Welt der Spiritualität, gibt’s auch in unserer Weiberei Bibliothek 😉)

Der Wunsch nach mehr war geweckt und so folgten meine verschiedenen Ausbildungen in Hatha Yoga bei Sivanada, Vinyasa Yoga in Indien, Kinderyoga, Schwangeren Yoga und Yoga zur Rückbildung bei Heike Groß in München.

Im Moment konzentriert sich meine spirituelle Praxis auf die Übung der Achtsamkeit mit meiner größten Lehrmeisterin, meiner Tochter, was mir mal besser und mal schlechter gelingt :D

Meine Asanapraxis, die Körperübungen im Yoga, ist durch die Mutterschaft und eine erhöhte Wahrnehmung der Bedürfnisse des weiblichen Körpers sehr viel sanftmütiger geworden.

War sie während meiner Zeit in der Fitnessbranche geprägt von kraftintensiven Abfolgen und Grenzen austesten, integriert sie heute Vin und Yin Elemente um gleichzeitig Kraft und Sanftmut zu spüren.

Yoga zeigt uns den Raum in uns selbst, an dem immer alles gut ist.
Du kannst diesen Raum jederzeit und überall betreten und findest Liebe, Frieden, Stille und Ausgeglichenheit, egal wie stark der Sturm des Lebens gerade um dich herumtobt.

Yoga hilft dir in deine Kraft zu finden und gleichzeitig deine “Schwäche” als Weichheit und notwendigen Rückzug nach innen zu begrüßen.

Als zyklische Wesen durchlaufen wir Phasen unbändiger Energie, kennen aber auch die Tiefen Täler der Tränen und können üben diese Phasen lernen, unserem Umfeld und uns selbst mehr Beachtung und Akzeptanz entgegen zu bringen.

Wir dürfen wieder mit allen Facetten Frau sein, uns vernetzen und dieser wieder neu erwachenden, weiblichen Kraft noch mehr Stärke verleihen.

Alles darf hier seinen Raum finden.
Alles darf sein.
Shakti om <3

Mein Angebot: Yoga
 

Damaris Dargel

„Wir nutzen nicht den Körper, um in die Pose zu gelangen.
Wir nutzen die Pose, um in den Körper zu gelangen.“ 
Bernie Clark

Hallo, ich bin Damaris und unterstütze das Weiberei-Team seit August 2021.

 

Seit nunmehr 30 Jahren praktiziere ich Yoga und darf seit 2013 auch Schüler:innen in dieser wundervollen Art des Lebens und Seins begleiten. Meine Grundausbildungen habe ich von inspirierenden Lehrer:innen sowohl in Mexiko als auch in Indien genießen dürfen. Besondere Faszination übte dabei das Yin Yoga auf mich aus, welches mich durch seine sanfte Intensität und Fokussierung nach Innen begeisterte. Mein Wissen ständig erweiternd, habe ich viele Weiterbildungen in dem Bereich absolviert sowie auch spezielle Kenntnisse im Prä- und Postnatal und dem therapeutischen Yoga in den letzten Jahren erworben.

Der Stille im Geist begegne ich immer wieder in meinen Meditationen, die mir vor allen die Lehren und Praktiken von S.N. Goenke in der Vipassana Meditation nähergebracht haben.

 

Das Yoga in all seiner Vielfalt und all seinen Facetten hat mir auf einzigartige Weise immer wieder den Weg in meine eigene innere Mitte gezeigt. Dort liegt all unser Wissen und unsere Weisheit, unser wahrer Kern begraben und wir dürfen uns begegnen, wie wir wirklich sind.

 

Auch ich darf jeden Tag noch üben und lernen. (-:

 

Um die Begegnung mit Dir selbst, mit Deinem Körper und der kleinen Seele, die darin gerade heranwächst oder bereits nach der Geburt, aktiver Bestandteil Deines Lebens geworden ist, geht es mir auch in unserer gemeinsamen Yogapraxis. Ruhe und Ausgeglichenheit in Dir selbst zu finden, aber auch der Aufbau von körperlicher und mentaler Kraft und Stärke, stehen bei unseren gemeinsamen Stunden im Vordergrund. So kannst Du den Herausforderungen des Alltags mit voller Kraft und entspanntem Gleichmut begegnen.

 

Gerne unterstütze ich Dich dabei, Dich selbst und Deinen Körper wahr- und in den Fokus zu nehmen, auf Deine Bedürfnisse zu achten und darauf einzugehen, um so Krafträume im Inneren zu schaffen. Aus dieser inneren Kraft und Stärke heraus, erschafft sich dann Deine Außenwelt als Spiegel dessen.

Ich freue mich auf die gemeinsame Begegnung und Yogapraxis mit Dir.

Mein Angebot: Yoga (Post- und Pränatal), Yin und Sanftes Yoga

Erweitertes Angebot: Systemisches Wertebasiertes Coaching, Ernährungsberatung mit dem Schwerpunkt Fasten

 


Miriam Ringel

Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, 
wir sehen sie so wie wir sind 
(Unbekannt)
Hallo und Servus zusammen!
 
Ich bin Miriam und Mama von zwei wundervollen Kindern und kann heute sagen, dass ich meine persönliche Work-Momlife-Balance gefunden habe.
 
Das war aber nicht immer so. Ich hatte mich auf meiner Reise als Mama selbst verloren und war gefangen in einem Hamsterrad. Bis ich erkannte, dass es so nicht mehr weitergehen kann. Ich lernte auf mich selbst und meine Bedürfnisse zu achten. Mein Weg führte immer weiter, bis hin zu 
meinem Podcast Mom@Work.
 
Ich nahm mir vor, all die wundervollen (werdenden) Mamas in ihrer Rolle und durch die ganze Veränderung zu begleiten und sie dabei mental zu stärken. 
Aus diesem Grund begann ich meine Coachingausbildung zum integrativen Emotionscoach sowie eine Basisausbildung in Mimikresonanz. Und das ist es, was ich heute mache. Ich helfe (werdenden) Mamas durch mein Kurs- und Coachingangebot dabei zu einem entspannten und schönen Alltag mit ihrem  Kind / ihren Kindern zu finden. Und es erfüllt mich mit so viel Freude und Stolz.
 
Ab Oktober biete ich in der Weiberei und auch online Kurse für Schwangere und Mamas. 
 
Wir sehen uns in der Weiberei!
 
Alles Liebe deine
Miriam
 
Mein Angebot: Coaching 
 

Doris Bergmann

Über den Körper kann man Denken, Fühlen und Handeln verändern, und das in Dimensionen wo Sprache allein nicht hinreicht.

Hallo ich bin Doris

 

Dein embodied Coach in herausfordernden Lebenssituationen und für deine persönliche Weiterentwicklung.

Ich unterstütze dich Klarheit zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr im Flow zu sein.

Stärke deine Lebensenergie, komme noch mehr zu dir, finde noch mehr in dein weibliches Wesen,

in deine Kraft!

www.dorisbergmann.com

Mein Angebot: Embodied mental Coaching/ Körperarbeit

 

 

 

Bettina Chlupsa

Da werden Hände sein, die dich tragen 
und Arme, in denen du sicher bist 
und Menschen, die dir ohne Fragen zeigen, 
dass du willkommen bist. 
(Khalil Gibran)
Hallo,
Ich bin Betty, Trageberaterin und Mama von vier Traglingen.

Alle Eltern tragen ihr Baby - meistens auf dem Arm. Um das Tragen rückenschonender zu gestalten, die Hände frei zu haben und flexibler im Alltag zu sein ist es unumgänglich, eine Tragehilfe zu benutzen. Es gibt den Babys Geborgenheit, vermittelt ihnen Sicherheit und es ist wunderschön, sein Kind so nah bei sich zu haben.
Ihr könnt euch durch mein Sortiment an Tragetüchern, RingSlings, Half- und Fullbuckle- Tragen testen und herausfinden, was am besten zu euch und eurem Baby passt. Ich berate euch individuell, bedürfnisorientiert und herstellerunabhängig.

Ich freue mich auf euch und euer Baby ❤️

Eure Betty
 
Mein Angebot: Trageberatung
 

Carina Sabbagh

Move you’re body, empty your mind and be free.

Hi, ich bin Carina

Ausgebildete Ernährungsberaterin und leidenschaftlicher Foodie, am liebsten Vegan.

Da nicht nur leckeres Essen unserem Körper gut tut, sondern auch die Bewegung, mache ich in meiner freien Zeit vor allem Kampfsport (Kickboxen, Selfdefense..) und Mobility Training!

Lernen durfte ich bei meinem Coach Omid, Gründer von AOM Art of Movement.

Zu Mobility gehören für mich alle möglichen Arten des Movements, die uns dabei helfen unseren Körper natürlich zu bewegen.

Viele Bereiche des Yogas, Animal Locomotions, Kraftübungen aber auch Anwendungen aus der Kampfkunst finden sich hier wieder.

Ein holistisches Angebot für Geist, Körper und Seele. 

Inhalt:

  • Fullbody Mobility Warm Up
  • Holistisches Workout mit Natural Movement Patterns (Animal Locomotions / Mobility Movements / …) (Yan principles)
  • Stärkender Mobility Abschluss Flow (Vinyasa principles) -> Kombination der erlernten Bewegungen
  • Yoga-Cool Down (Yin principles)
  • Kurze Abschluss Meditation 

Ziele: Mobility, Strength, Cardio, Balance, Coordination, Agility, Flexibility

Mein Angebot: AOM Mobility 

Carolina Wahl 

Viele kleine Leute, an vielen kleinen Orten, die viele kleine Dinge tun, können das Gesicht dieser Welt verändern. 
(afrik. Sprichwort)
Hallo,
Ich bin Mama von zwei Söhnen (3,5 und 1) und biete Kurse zum Thema Stoffwindeln und ZeroWaste Baby an.
Ich freue mich sehr darauf euch in diese Thema mit zu nehmen und euch zu zeigen, dass es auch ein Leben mit Baby nachhaltig sein kann.
 
Eure Carolina
 
Mein Angebot: Stoffwindelworkshop und ZeroWaste Baby
 

Maxi de Buhr-Möllmann

Trust the magic of the beginnings. 
(Monalesjak)

Hallo ich bin Maxi

Ich bin Musikpädagogin aus Leidenschaft und unterrichte seit über zwei Jahrzehnten Klavier und Musikalische Früherziehung nach der Suzuki-Methode.

Nach meinem Klavierpädagogikstudium absolvierte ich die Ausbildung zur Suzuki-Klavierpädagogin und zur SECE (Suzuki Early Childhood Education)-Pädagogin, zudem habe ich kürzlich ein Bachelor-Studium der Sozialen Arbeit aufgenommen.

Mein Eltern-Kind-Programm „Familienmusik“ gibt mir die Möglichkeit, meine besondere Liebe zur Arbeit mit den Allerkleinsten auszuleben, wobei mir die vertrauensvolle Zusammenarbeit mit den Eltern besonders wichtig ist.

Die Familienmusik kann, muss aber nicht auf den Instrumentalunterricht nach der Suzuki-Methode vorbereiten, die außer mir weitere SuzukilehrInnen im Münchner Westen anbieten.

Meine Homepage: www.familienmusik.com

Herzlichst eure Maxi de Buhr-Möllmann

Mein Angebot: musikalische Früherziehung, Familienmusik 

Carmen Lindemann

Lasst uns die kleinen Dinge im Leben genießen und sie nicht loslassen, denn wir werden später darauf zurückblicken und feststellen, sie waren großartig!

Ich bin Carmen und aufgewachsen bin ich an der Nordsee. Ich lauschte schon immer gerne den Geschichten der Menschen und hielt diese schon als Kind mit der Kamera in Bildern fest. Ich liebe Bilder, denn nichts ist schöner als Erinnerungen in wundervollen kleinen Momentaufnahmen festzuhalten.

Darum fotografiere ich so gerne die Geschichten von Familien, Kindern, Schwangeren und Babys, weil hier die Zeit für einen Moment stillsteht und die kleinen wichtigen Dinge im Leben in den Vordergrund rücken und für die Ewigkeit festgehalten werden, um später zurückzublicken auf großartige Momente.

In meiner Freizeit bin ich gerne zu Fuß unterwegs und fotografiere auf achtsame und sehr ruhige Art und Weise gerne die Details unserer Natur. Meine Familie, die Liebe meines Mannes und meiner 2 Kinder (15 und 19 Jahre) sind der Anker in meinem Leben.

Lasst die wichtigen Momente in euren Leben nicht vorbeiziehen und haltet sie fest, mit mir, eure Familienfotografin Carmen

https://carmenlindemann.de/neugeborenen-und-familienfotografie/

 

Carmen Lindemann

Jana Klanten

Mache Yoga zu einer Begegnung mit dir selbst

Unter diesem Motto unterrichtet Jana als Yogalehrerin (RYS 200, Yoga Alliance zertifiziert) in ihren Stunden.

Im Unterricht verbindet sie eine flowige Asanapraxis mit einer präzisen Ausrichtung und Achtsamkeitsübungen: Asanas gehen mal spielerisch fließend ineinander über, mal werden sie für ein paar  Atemzüge gehalten, um deren tiefe Wirkung zu entfalten und mit viel Achtsamkeit in die nächste Haltung zu gehen.

Mein Angebot: Sunday Yoga Bliss 

Claudia Pech

Es ist ganz einfach: "Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar." Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar", wiederholte der kleine Prinz, um es sich zu merken.
Antoin de Saint-Exupéry

Hallo ich bin Claudi 38 Jahre alt und bin ursprünglich Wirtschaftsingenieurin für Bauwesen.
Nach fast 10 Jahren in einer leiteten Tätigkeit hat es mich Ende 2018 mit einem Oneway Ticket nach Südostasien gezogen, denn ich wollte mehr von der Welt sehen.

Da Sport und Bewegung schon immer einen großen Stellenwert in meinem Leben hatte, war es nur eine Frage der Zeit, bis ich mein Hobby zum Beruf mache. Die Auszeit war dafür perfekt.
Ich habe zunächst meine Ausbildung zur Fitnesstrainerin absolviert, welcher diverse Weiterbildungen im HIIT sowie Functional Training folgten.
2019 folgte dann auch die 200h Yogalehrer-Ausbildung im Hatha und Vinyasa Yoga auf Bali.        Erst vor Kurzem habe ich meine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin abgeschlossen und kann es kaum erwarten auf die kleinen Mäuse zu treffen.

𝐖𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐝𝐞 𝐊𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐲𝐨𝐠𝐚?
Kinder sind wundervolle Wesen.
Sie sind (noch) so ehrlich und authentisch und wir dürfen so viel von ihnen lernen.
Ich habe immer davon geträumt mit Kindern zu arbeiten und here we go.                                                                           Ich freu mich auf euch und die Kinder!

 

Herzliche Grüße Claudi

Mein Angebot: Kinderyoga

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